Ну вот и закончилась зима! Впереди весна и лето. В такие дни ощущение предстоящего обновления захватывает многих из нас.
Почему же это ощущение как правило быстро забывается?
«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим многого и планы наваливаются на нас тяжелым грузом, не давая в итоге сделать даже самую малость.
Почему мы, твердо решив похудеть, или оздоровиться, или набрать к лету спортивную форму, или начать новую, полную радости и энерги жизнь, или получить финансовую независимость зачастую не доводим начатое до конца?
Рассмотрим на примере.
